于君子(常铖 饰)动不动又拿合约威胁小可,小可想要恢复自由身,只有一条路,就是乖乖听他的话。林雨(沈泰 饰)找到于君子,问他是不是威胁小可,于君子说这些都是因为上次林雨打人,林雨听了很气愤想要揍于君子还好小可赶来阻止。 小可拜托林雨不要再来找于君子,只要越找于君子就会有越多的把柄落在他的手上,林雨觉得是他连累了小可,小可知道林雨也是为了她才打人的,他们两就算是互相帮助了,小可让林雨以后不要再那么冲动了,不要让她和林风(田亮 饰)担心。 婉瑜和汪智达(万沛鑫 饰)约会,婉瑜跟汪智达说起俱乐部招了林风,两人又争吵起来,最后闹得不欢而散。汪智达很不爽,他让肖凌盯紧林家兄弟。林雨想起小可说的她要为于君子工作三五七年,又想起于君子曾经说过想签他,他跟于君子谈交易,让于君子放了小可,签他随便几年,于君子却说林雨现在什么都不是,等他是拳王的时候再来跟谈。 林雨回到拳击馆,他急着要参加比赛,陈慕岩想知道林雨是怎么了,凭林雨现在的水平,参加比赛是根本打不过那些一流的高手。陈慕岩责骂林雨情商差,不能当一个好拳手,还罚林雨五千米蛙跳好好的反思。陈慕岩罚林雨并不是因为生气,而是为了浇熄林雨身上的浮躁和怒火。 林雨回家看到林向海(郑浩南 饰)出院在家,三人气氛很尴尬。林风让林向海在这就住下来,林雨只是一时半会接受不了,但时间长了就好了。林向海和林风做好了早餐,林雨不吃还表现的很冷淡。林雨在拳击馆和队友们打了起来,陈慕岩很愤怒,抓住林雨教训。陈慕岩看着林雨又去蛙跳,让林雨想清楚之后再去找他。林雨跟队友们道歉,陈慕岩提醒林雨以后好好训练,追上进度。 自从林风去了婉瑜的俱乐部,他们俱乐部的人员一直在增加。林雨没回家,林向海觉得是林雨不想见到他,他还是想回到老家去,林风劝说林向海回了老家就没人照顾他还是留下。林雨一整晚没回家,林向海找来拳击馆,看见林雨累的趴在凳子上就睡着了,林向海让陈慕岩要好好教林雨。 新月回到体工队,因为她恢复的比较快,医生让她回来可以做些适应性的训练。新月想起小可对她说的话,体操是有生命的,只有真正热爱它的人才可以得到最后的胜利,不管是现在还是未来,新月都是小可最好的朋友。